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Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Grassi
15,32g
22%
Grassi Saturi
2,029g
10%
Grassi Monoinsaturi
11,314g
Grassi Polinsaturi
1,307g
Carboidrati
3,84g
1%
Zuccheri
0,54g
1%
Fibra
3,3g
Proteine
1,03g
2%
Sale
3,89g
65%
Colesterolo
0mg
Potassio
42mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
7%
di GDA*
(145 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (9%)
 
Grassi (88%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
145
Gras
15,32g
Carb
3,84g
Prot
1,03g
Ci sono 145 calorie in Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia) (100 g).
Divisione Calorie: 88% gras, 10% carb, 3% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 41
100 g 145

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