Database degli alimenti e contacalorie  

Orzo Perlato (Cotto)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 515 kJ
Calorie 123 kcal
Proteine 2,26 g
Carboidrati 28,22 g
  Zuccheri 0,28 g
Grassi 0,44 g
  Grassi Saturi 0,093 g
  Grassi Monoinsaturi 0,057 g
  Grassi Polinsaturi 0,214 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 3,8 g
Sodio 3 mg
Potassio 93 mg
6%
di GDA*
(123 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (91%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (6%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
123
Gras
0,44g
Carb
28,22g
Prot
2,26g
Ci sono 123 calorie in Orzo Perlato (Cotto) (100 g).
Divisione Calorie: 3% gras, 91% carb, 6% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 35
100 g 123
1 tazza 193
1 pound (0,45 kg circa) 558
Altri alimenti correlati
Orzo

Alimenti correlati:

Orzo
Tapioca Perlata
Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto)
Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto)
Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta)
Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto)
Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle (Cotto, Arrosto)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Consilia Orzo Solubile
Ki Fiocchi di Orzo
Viva la Mamma Insalata di Orzo
Beretta Viva la Mamma Insalata di Orzo
Crastan Orzo Biologico Solubile
Coop Orzo Perlato Vivi Verde


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.