| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Grassi
0,44g
1%
Grassi Saturi
0,093g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,057g
Grassi Polinsaturi
0,214g
Carboidrati
28,22g
11%
Zuccheri
0,28g
0%
Fibra
3,8g
Proteine
2,26g
5%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
93mg
5%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (90%)
Grassi (3%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
123
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Gras
0,44g
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Carb
28,22g
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Prot
2,26g
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Ci sono 123 calorie in Orzo Perlato (Cotto) (100 g).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 90% carb, 7% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Orzo:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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