| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (109 g)
Energia
556 kJ
7%
133 kcal
Grassi
0,48g
1%
Grassi Saturi
0,102g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,062g
Grassi Polinsaturi
0,232g
Carboidrati
30,62g
12%
Zuccheri
0,31g
0%
Fibra
4,1g
Proteine
2,45g
5%
Sale
0,51g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
101mg
5%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (90%)
Grassi (3%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
133
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Gras
0,48g
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Carb
30,62g
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Prot
2,45g
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Ci sono 133 calorie in Orzo (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 90% carb, 7% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Orzo:
Vedi anche:
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