| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Grassi
2,46g
4%
Grassi Saturi
0,772g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,314g
Grassi Polinsaturi
0,968g
Carboidrati
3,91g
2%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
7,05g
14%
Sale
0,53g
9%
Colesterolo
53mg
Potassio
156mg
8%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (23%)
Grassi (34%)
Proteine (43%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
68
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Gras
2,46g
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Carb
3,91g
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Prot
7,05g
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Ci sono 68 calorie in Ostriche (100 g).
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| Divisione Calorie: 34% gras, 24% carb, 43% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Frutti di Mare:
Vedi anche:
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Ricerca Alimento
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