Database degli alimenti e contacalorie  

Pane Comune

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta regolare
per porzione
% AR*
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Grassi
0,86g
1%
Grassi Saturi
0,186g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,177g
Grassi Polinsaturi
0,352g
Carboidrati
13,16g
5%
Zuccheri
1,12g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
1,99g
4%
Sale
0,44g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
26mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(69 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (77%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (12%)

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Pane Comune Pane Comune Pane Comune
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
69
Gras
0,86g
Carb
13,16g
Prot
1,99g
Ci sono 69 calorie in Pane Comune (1 fetta regolare).
Divisione Calorie: 11% gras, 77% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile 53
1 fetta regolare 69
1 porzione (26 g) 69
1 oncia (pari a 28 g) 75
1 fetta grande 80
100 g 266

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pane

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