| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1188 kJ
14%
284 kcal
Grassi
3,6g
5%
Grassi Saturi
0,688g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,44g
Grassi Polinsaturi
0,879g
Carboidrati
53,1g
20%
Zuccheri
4,23g
5%
Fibra
6,4g
Proteine
9,4g
19%
Sale
1,81g
30%
Colesterolo
0mg
Potassio
183mg
9%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (76%)
Grassi (11%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
284
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Gras
3,6g
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Carb
53,1g
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Prot
9,4g
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Ci sono 284 calorie in Pane di Segale Tostato (100 g).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 75% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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