Database degli alimenti e contacalorie  

1 piccoli (10 cm di diametro)

Pane Pita Integrale

Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccoli (10 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
320 kJ
4%
76 kcal
Grassi
0,4g
1%
Grassi Saturi
0,062g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,054g
Grassi Polinsaturi
0,158g
Carboidrati
15,62g
6%
Zuccheri
0,07g
0%
Fibra
1,5g
Proteine
2,93g
6%
Sale
0,29g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
60mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(76 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
76
Gras
0,4g
Carb
15,62g
Prot
2,93g
Ci sono 76 calorie in Pane Pita Integrale (1 piccoli).
Divisione Calorie: 5% gras, 80% carb, 15% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccoli (10 cm di diametro) 76
1 medio (13,5 cm di diametro) 123
1 grande (17 cm di diametro) 232
100 g 273

Correlati tipi di Pane Pita:

Pane Pita Tostato
Pane Pita Bianco
Pane Pita
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pane Pita

Correlati tipi di Pane Integrale:

Pane Integrale al 100%
Pane Integrale
Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pane Integrale
Altri alimenti correlati
Pane

Vedi anche:

Pane Pita Integrale al 100% Tostato
Pane Arabo Integrale
Pasta Integrale Secca
Pane Integrale Tostato
Ciambella di Pane Integrale al 100%
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

FATTI BUONI Pane Guttiau
Consilia Pane Tramezzino senza Crosta
NaturaSí Pane Azzimo Frumento Semintegrale
Crai Filone Rustico
Biscopan Pan Biscotto
Lidl Palatella Napoletana


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.