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Pane Pita Integrale

Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio (13,5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
514 kJ
6%
123 kcal
Grassi
0,64g
1%
Grassi Saturi
0,1g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,087g
Grassi Polinsaturi
0,255g
Carboidrati
25,11g
10%
Zuccheri
0,12g
0%
Fibra
2,4g
Proteine
4,71g
9%
Sale
0,47g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
96mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(123 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
123
Gras
0,64g
Carb
25,11g
Prot
4,71g
Ci sono 123 calorie in Pane Pita Integrale (1 medio).
Divisione Calorie: 5% gras, 80% carb, 15% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccoli (10 cm di diametro) 76
1 medio (13,5 cm di diametro) 123
1 grande (17 cm di diametro) 232
100 g 273

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