| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto
Energia
419 kJ
5%
100 kcal
Grassi
3,32g
5%
Grassi Saturi
0,704g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,309g
Grassi Polinsaturi
0,872g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
16,7g
33%
Sale
0,15g
3%
Colesterolo
41mg
Potassio
143mg
7%
Ultimo aggiornamento: 11 mag 20 09:54
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (31%)
Proteine (69%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
100
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Gras
3,32g
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Carb
0g
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Prot
16,7g
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Ci sono 100 calorie in Pangasio (1 filetto).
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| Divisione Calorie: 31% gras, 0% carb, 69% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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