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Pangrattato

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1653 kJ
Calorie 395 kcal
Proteine 13,35 g
Carboidrati 71,98 g
  Zuccheri 6,2 g
Grassi 5,3 g
  Grassi Saturi 1,203 g
  Grassi Monoinsaturi 1,023 g
  Grassi Polinsaturi 2,06 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 4,5 g
Sodio 732 mg
Potassio 196 mg
20%
di GDA*
(395 cal)
20% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (74%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
395
Gras
5,3g
Carb
71,98g
Prot
13,35g
Ci sono 395 calorie in Pangrattato (100 g).
Divisione Calorie: 12% gras, 74% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 112
100 g 395
1 tazza 427

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