| Database degli alimenti e contacalorie |
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| Valori Nutrizionali |
| Porzione: 1 panino, pagnotta (28 g) |
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| per porzione |
| Kilojoule |
318 kJ |
| Calorie |
76 kcal |
| Proteine |
2,41 g |
| Carboidrati |
12,88 g |
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Zuccheri |
0,46 g |
| Grassi |
1,76 g |
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Grassi Saturi |
0,419 g |
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Grassi Monoinsaturi |
0,871 g |
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Grassi Polinsaturi |
0,31 g |
| Colesterolo |
0 mg |
| Fibra |
1,1 g |
| Sodio |
95 mg |
| Potassio |
32 mg |
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Divisione Calorie:
Carboidrati (66%)
Grassi (21%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
76
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Gras
1,76g
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Carb
12,88g
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Prot
2,41g
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Ci sono 76 calorie in Panini di Grano (1 ).
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| Divisione Calorie: 21% gras, 67% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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