| Database degli alimenti e contacalorie |
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| Valori Nutrizionali |
| Porzione: 100 g |
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| per porzione |
| Kilojoule |
1113 kJ |
| Calorie |
266 kcal |
| Proteine |
8,7 g |
| Carboidrati |
51,1 g |
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Zuccheri |
8,46 g |
| Grassi |
4,7 g |
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Grassi Saturi |
0,836 g |
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Grassi Monoinsaturi |
1,199 g |
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Grassi Polinsaturi |
2,161 g |
| Colesterolo |
0 mg |
| Fibra |
7,5 g |
| Sodio |
478 mg |
| Potassio |
272 mg |
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Divisione Calorie:
Carboidrati (73%)
Grassi (15%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
266
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Gras
4,7g
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Carb
51,1g
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Prot
8,7g
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Ci sono 266 calorie in Panini Integrali (100 g).
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| Divisione Calorie: 15% gras, 73% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Pane Integrale:
Correlati tipi di Panini, Pagnotte:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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