Database degli alimenti e contacalorie  

Panino al Pollo e Salsa Spalmabile

Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
per porzione
% AR*
Energia
1111 kJ
13%
265 kcal
Grassi
7,75g
11%
Grassi Saturi
1,617g
8%
Grassi Monoinsaturi
2,099g
Grassi Polinsaturi
3,175g
Carboidrati
26,16g
10%
Zuccheri
2,24g
2%
Fibra
1,2g
Proteine
21,28g
43%
Sale
1,19g
20%
Colesterolo
49mg
Potassio
192mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(265 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (40%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
265
Gras
7,75g
Carb
26,16g
Prot
21,28g
Ci sono 265 calorie in Panino al Pollo e Salsa Spalmabile (1 ).
Divisione Calorie: 27% gras, 40% carb, 33% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 67
100 g 237
1 panino 265
1 porzione (112 g) 265

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