| Database degli alimenti e contacalorie |
|
Panino al Tonno e Insalata
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
Energia
1202 kJ
14%
287 kcal
Grassi
7,17g
10%
Grassi Saturi
1,24g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,802g
Grassi Polinsaturi
3,57g
Carboidrati
36,38g
14%
Zuccheri
6,19g
7%
Fibra
1,7g
Proteine
19,01g
38%
Sale
1,96g
33%
Colesterolo
20mg
Potassio
228mg
11%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (23%)
Proteine (27%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
Cal
287
|
|
Gras
7,17g
|
|
Carb
36,38g
|
|
Prot
19,01g
|
|
Ci sono 287 calorie in Panino al Tonno e Insalata (1 ).
|
| Divisione Calorie: 23% gras, 51% carb, 27% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Panini:
Vedi anche:
|
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
