| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1303 kJ
16%
312 kcal
Grassi
5,82g
8%
Grassi Saturi
0,857g
4%
Grassi Monoinsaturi
3,783g
Grassi Polinsaturi
0,788g
Carboidrati
57,16g
22%
Zuccheri
12,42g
14%
Fibra
2,1g
Proteine
7,2g
14%
Sale
0,73g
12%
Colesterolo
10mg
Potassio
114mg
6%
Ultimo aggiornamento: 11 mag 20 11:54
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Divisione Calorie:
Carboidrati (74%)
Grassi (17%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
312
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Gras
5,82g
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Carb
57,16g
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Prot
7,2g
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Ci sono 312 calorie in Panino all'olio (100 g).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 74% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Panini, Pagnotte:
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