Database degli alimenti e contacalorie  

Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile

Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
per porzione
% AR*
Energia
1544 kJ
18%
369 kcal
Grassi
18,07g
26%
Grassi Saturi
7,305g
37%
Grassi Monoinsaturi
6,831g
Grassi Polinsaturi
2,609g
Carboidrati
31,51g
12%
Zuccheri
4,34g
5%
Fibra
2,2g
Proteine
19,25g
38%
Sodio
1525mg
Colesterolo
57mg
Potassio
313mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
18%
di GDA*
(369 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (35%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (21%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
369
Gras
18,07g
Carb
31,51g
Prot
19,25g
Ci sono 369 calorie in Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile (1 ).
Divisione Calorie: 44% gras, 34% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 67
100 g 238
1 panino 369
1 porzione (155 g) 369

Correlati tipi di Panini:

Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile
Panino al Burro di Arachidi e Gelatina
Panino con Arrosto di Manzo
Panino Prosciutto e Formaggio
Panino al Formaggio
Panino al Pollo e Salsa Spalmabile
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Panini

Vedi anche:

Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile
Panino con Arrosto e Formaggio
Salsa al Formaggio
Panino al Prosciutto con Salsa Spalmabile
Panino al Tonno e Insalata
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Coop Panino Multisemi
Daily Bread Bistrot Burger
Per Te Maxiburger al Sesamo
Probios Mix Panini senza Glutine
Carrefour Tramezzino Cotto e Uova
Coop Panini per Hot Dog


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2019 FatSecret. Tutti i diritti riservati.