Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
per porzione
% AR*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Grassi
19,42g
28%
Grassi Saturi
6,625g
33%
Grassi Monoinsaturi
8,267g
Grassi Polinsaturi
2,583g
Carboidrati
25,93g
10%
Zuccheri
-
Proteine
15,61g
31%
Sale
2,01g
34%
Colesterolo
291mg
Potassio
188mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
17%
di GDA*
(340 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (31%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
340
Gras
19,42g
Carb
25,93g
Prot
15,61g
Ci sono 340 calorie in Panino Uova e Formaggio (1 ).
Divisione Calorie: 51% gras, 30% carb, 18% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 66
100 g 233
1 panino 340

Correlati tipi di Panini:

Panino al Pollo e Salsa Spalmabile
Panino Prosciutto e Formaggio
Panino al Formaggio
Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile
Panino al Burro di Arachidi e Gelatina
Panino con Arrosto di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Panini

Correlati tipi di Opzioni per la Colazione:

Pane Tostato
Uovo Strapazzato
Farina d'avena
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Opzioni per la Colazione

Vedi anche:

Panino con la Carne
Formaggio Camembert
Panino con Cannella e Uvetta
Frittata di Uova
Formaggio Colby
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Vitalibre Muesli Naturalix
Ketochef Pancake Waffle Mix
Live Better Creamy Bliss Nocciole e Cacao
Sfornasole Krapfen Crema
Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti
Melegatti Croissant Pistacchio


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2022 FatSecret. Tutti i diritti riservati.