Database degli alimenti e contacalorie  

1 oncia (pari a 28 g)

Panino Uova e Formaggio

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 276 kJ
Calorie 66 kcal
Proteine 3,03 g
Carboidrati 5,03 g
Grassi 3,77 g
  Grassi Saturi 1,287 g
  Grassi Monoinsaturi 1,605 g
  Grassi Polinsaturi 0,502 g
Colesterolo 56 mg
Sodio 156 mg
Potassio 37 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
3%
di GDA*
(66 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (31%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
66
Gras
3,77g
Carb
5,03g
Prot
3,03g
Ci sono 66 calorie in Panino Uova e Formaggio (1 oncia).
Divisione Calorie: 51% gras, 30% carb, 18% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 66
100 g 233
1 panino 340

Correlati tipi di Panini:

Panino con Arrosto di Manzo
Panino al Formaggio
Panino al Burro di Arachidi e Gelatina
Panino Prosciutto e Formaggio
Panino al Pollo e Salsa Spalmabile
Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Panini

Correlati tipi di Opzioni per la Colazione:

Farina d'avena
Pane Tostato
Uovo Strapazzato
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Opzioni per la Colazione

Vedi anche:

Albume d'uovo
Tuorlo d'uovo
Sostituto dell'uovo (Liquido)
Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
Formaggio Cremoso Spalmabile
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Panmonviso Io Sono senza Zuccheri Aggiunti
Crich Biscotti con Cacao e Gocce di Cioccolato
Coop Plumcake Integrale
Crownfield Nut Bars
Perfect Bio Granola Proteica Cacao
Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.