| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 pannocchia
Energia
513 kJ
6%
122 kcal
Grassi
0,98g
1%
Grassi Saturi
0,15g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,285g
Grassi Polinsaturi
0,459g
Carboidrati
29,38g
11%
Zuccheri
4,72g
5%
Fibra
3,5g
Proteine
4,1g
8%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
368mg
18%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (83%)
Grassi (6%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
122
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Gras
0,98g
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Carb
29,38g
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Prot
4,1g
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Ci sono 122 calorie in Pannocchie (1 pannocchia).
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| Divisione Calorie: 6% gras, 82% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
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Pannocchie al Burro
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato)
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pannocchie |
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