Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1803 kJ
22%
431 kcal
Grassi
28,61g
41%
Grassi Saturi
17,301g
87%
Grassi Monoinsaturi
8,375g
Grassi Polinsaturi
1,173g
Carboidrati
4,06g
2%
Zuccheri
0,9g
1%
Fibra
0g
Proteine
38,46g
77%
Sale
3,82g
64%
Colesterolo
88mg
Potassio
125mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
22%
di GDA*
(431 cal)
22% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (4%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (36%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
431
Gras
28,61g
Carb
4,06g
Prot
38,46g
Ci sono 431 calorie in Parmigiano (Grattugiato) (100 g).
Divisione Calorie: 60% gras, 4% carb, 36% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 22
1 oncia (pari a 28 g) 122
1 tazza 431
100 g 431
1 pound (0,45 kg circa) 1955

Correlati tipi di Parmigiano:

Parmigiano (Tagliuzzato)
Parmigiano Duro
Parmigiano Grattugiato
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Parmigiano

Correlati tipi di Formaggio:

Formaggio Americano
Formaggio Cheddar (Semistagionato)
Formaggio Svizzero
Formaggio Cheddar o Colby a Basso Contenuto di Grassi
Provolone
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Formaggio

Vedi anche:

Parmigiano (in Pezzi)
Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato
Grana Padano Parmigiano
Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
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