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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)

Patata Arrosto

Valori Nutrizionali

Porzione

1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)

Energia

1446 kJ

17%

346 kcal

Grassi

16,24g

23%

Grassi Saturi

2,088g

10%

Grassi Monoinsaturi

5,403g

Grassi Polinsaturi

7,986g

Carboidrati

46,54g

18%

Zuccheri

2,09g

Fibra

5,8g

Proteine

5,38g

11%

Sale

0,58g

10%

Colesterolo

0mg

Potassio

1121mg

56%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33

Origine: FatSecret Platform API

17%

di GDA*

(346 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (53%)

Grassi (41%)

Proteine (6%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

346

Gras

16,24g

Carb

46,54g

Prot

5,38g

Ci sono 346 calorie in Patata Arrosto (1 grande).

Divisione Calorie: 41% gras, 53% carb, 6% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione	Calorie
100 g	149
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)	164
1 tazza	189
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)	203
1 porzione (136 g)	203
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)	346

Correlati tipi di Patate Arrosto:

Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate Arrosto

Correlati tipi di Patate:

Patate Bianche (Polpa e Buccia)
Purè di Patate
Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
Patate (Polpa, Salate, Bollite)
Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate

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