Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
761 kJ
9%
182 kcal
Grassi
9,71g
14%
Grassi Saturi
2,299g
11%
Grassi Monoinsaturi
5,613g
Grassi Polinsaturi
1,684g
Carboidrati
21,39g
8%
Zuccheri
0,39g
0%
Fibra
2g
Proteine
2,14g
4%
Sale
0,28g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
315mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(182 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (5%)

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Patatine Fritte (da Surgelate) Patatine Fritte (da Surgelate) Patatine Fritte (da Surgelate)
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
182
Gras
9,71g
Carb
21,39g
Prot
2,14g
Ci sono 182 calorie in Patatine Fritte (da Surgelate) (1 tazza).
Divisione Calorie: 48% gras, 47% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (2,5 cm - 5 cm) 112
1 porzione pari a 10 patatine tagliate lunghe 134
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (5 cm - 9 cm) 160
1 tazza 182
1 porzione (70 g) 223
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (9 cm - 10 cm) 249
1 porzione pari a 10 wedges (patate tagliate a fette grandi) 281
100 g 319
1 ordinato da fast food 427
1 ordine da fast food medio 427
1 porzione grande al fast food 539

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