Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Grassi
1,18g
2%
Grassi Saturi
0,256g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,208g
Grassi Polinsaturi
0,48g
Carboidrati
0,28g
0%
Zuccheri
0,08g
0%
Fibra
0g
Proteine
22,6g
45%
Sale
0,87g
14%
Colesterolo
75mg
Potassio
351mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 10 mag 20 07:40
5%
di GDA*
(109 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (1%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (89%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
109
Gras
1,18g
Carb
0,28g
Prot
22,6g
Ci sono 109 calorie in Pesce alla Griglia (100 g).
Divisione Calorie: 10% gras, 1% carb, 89% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (85 g) 93
100 g 109
1 filetto (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 123

Correlati tipi di Pesce:

Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
Capone
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Pesce Spada
Tonno Rosso (Pesce)
Merluzzo al Forno o alla Griglia
Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
Latte di Soia
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Conad Sapori e Idee Spiedini di Mazzancolle Tropicali Aglio e Prezzemolo
Albatros Arrosticini di Totano Gigante del Pacifico Gratinati
Parma Is PAELLA di PESCE
Pronti al Volo Alici Panate Surgelate
Bottega Marinara Gamberi Indopacifici Sgusciati
Vitasia Salmone con Pelle


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.