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Pesce Gatto Fritto in Pastella

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 filetto (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
 
per porzione
Kilojoule 761 kJ
Calorie 182 kcal
Proteine 11,12 g
Carboidrati 5,03 g
  Zuccheri 0,31 g
Grassi 12,8 g
  Grassi Saturi 2,802 g
  Grassi Monoinsaturi 5,909 g
  Grassi Polinsaturi 3,256 g
Colesterolo 42 mg
Fibra 0,2 g
Sodio 79 mg
Potassio 211 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(182 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (11%)
 
Grassi (64%)
 
Proteine (25%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
182
Gras
12,8g
Carb
5,03g
Prot
11,12g
Ci sono 182 calorie in Pesce Gatto Fritto in Pastella (1 filetto).
Divisione Calorie: 64% gras, 11% carb, 25% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce) 27
1 cubic inch, disossato 41
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 44
1 nugget 44
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 46
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 66
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 69
1 filetto (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) 182
1 porzione (85 g) 207
100 g 243
1 tazza, a pezzettini 330
1 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) 474
1 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) 948
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 1446

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