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1 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)

Pesce Gatto Fritto in Pastella

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)
 
per porzione
Kilojoule 1983 kJ
Calorie 474 kcal
Proteine 28,92 g
Carboidrati 13,08 g
  Zuccheri 0,8 g
Grassi 33,29 g
  Grassi Saturi 7,285 g
  Grassi Monoinsaturi 15,364 g
  Grassi Polinsaturi 8,466 g
Colesterolo 109 mg
Fibra 0,4 g
Sodio 207 mg
Potassio 548 mg
24%
di GDA*
(474 cal)
24% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (11%)
 
Grassi (64%)
 
Proteine (25%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
474
Gras
33,29g
Carb
13,08g
Prot
28,92g
Ci sono 474 calorie in Pesce Gatto Fritto in Pastella (1 piccolo).
Divisione Calorie: 64% gras, 11% carb, 25% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce) 27
1 cubic inch, disossato 41
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 44
1 nugget 44
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 46
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 66
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 69
1 filetto (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) 182
1 porzione (85 g) 207
100 g 243
1 tazza, a pezzettini 330
1 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) 474
1 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) 948
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 1446

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