| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto
Energia
417 kJ
5%
100 kcal
Grassi
1,23g
2%
Grassi Saturi
0,283g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,171g
Grassi Polinsaturi
0,422g
Carboidrati
1,43g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
19,4g
39%
Sale
0,17g
3%
Colesterolo
135mg
Potassio
384mg
19%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 12:04
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Divisione Calorie:
Carboidrati (6%)
Grassi (12%)
Proteine (82%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
100
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Gras
1,23g
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Carb
1,43g
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Prot
19,4g
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Ci sono 100 calorie in Pesce San Pietro (1 filetto).
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| Divisione Calorie: 12% gras, 6% carb, 82% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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