| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Grassi
7,72g
11%
Grassi Saturi
2,172g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,005g
Grassi Polinsaturi
1,646g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
29,55g
59%
Sale
0,98g
16%
Colesterolo
83mg
Potassio
243mg
12%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (37%)
Proteine (63%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
195
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Gras
7,72g
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Carb
0g
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Prot
29,55g
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Ci sono 195 calorie in Petto di Pollo (100 g).
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| Divisione Calorie: 37% gras, 0% carb, 63% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 fetta sottile (circa 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
14 |
|
1 fetta media (circa 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
27 |
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1 oncia (pari a 28 g), crudo (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
29 |
|
1 cubic inch, disossato, cotto |
33 |
|
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) |
35 |
|
1 fetta spessa (circa 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
41 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotto (disossato produce) |
47 |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotto |
55 |
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1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
164 |
|
1/2 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
191 |
|
1 porzione (98 g) |
191 |
|
100 g |
195 |
|
1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
216 |
|
1 tazza, cotto, a dadini |
263 |
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1 un quarto di petto (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
302 |
Correlati tipi di Petto di Pollo:
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