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Piadina Indiana

Valori Nutrizionali
Porzione
1 pezzo (1/4 25,5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Grassi
5,1g
7%
Grassi Saturi
3,028g
15%
Grassi Monoinsaturi
1,265g
Grassi Polinsaturi
0,349g
Carboidrati
18,8g
7%
Zuccheri
0,85g
1%
Fibra
0,7g
Proteine
3,74g
7%
Sodio
142mg
Colesterolo
13mg
Potassio
60mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
7%
di GDA*
(137 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (55%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
137
Gras
5,1g
Carb
18,8g
Prot
3,74g
Ci sono 137 calorie in Piadina Indiana (1 pezzo).
Divisione Calorie: 34% gras, 55% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 inch di superficie-diametro 7
1 oncia (pari a 28 g) 88
1 pezzo (1/4 25,5 cm di diametro) 137
1 porzione (44 g) 137
100 g 311
1 naan 550

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