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Piselli

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 339 kJ
Calorie 81 kcal
Proteine 5,42 g
Carboidrati 14,46 g
  Zuccheri 5,67 g
Grassi 0,4 g
  Grassi Saturi 0,071 g
  Grassi Monoinsaturi 0,035 g
  Grassi Polinsaturi 0,187 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 5,1 g
Sodio 5 mg
Potassio 244 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(81 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (26%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
81
Gras
0,4g
Carb
14,46g
Prot
5,42g
Ci sono 81 calorie in Piselli (100 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 70% carb, 26% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 23
100 g 81
1 tazza 117
1 pound (0,45 kg circa) 367

Correlati tipi di Piselli:

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Piselli Cotti (in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Piselli

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Cipolle
Spinaci
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

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