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Piselli (Surgelati)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 322 kJ
Calorie 77 kcal
Proteine 5,21 g
Carboidrati 13,71 g
  Zuccheri 5,38 g
Grassi 0,37 g
  Grassi Saturi 0,066 g
  Grassi Monoinsaturi 0,033 g
  Grassi Polinsaturi 0,175 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 4,2 g
Sodio 112 mg
Potassio 149 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(77 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (26%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
77
Gras
0,37g
Carb
13,71g
Prot
5,21g
Ci sono 77 calorie in Piselli (Surgelati) (100 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 69% carb, 26% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 22
1/2 tazza 55
100 g 77
1 confezione (285 g) 219
1 pound (0,45 kg circa) 349

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