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Pistacchi

Valori Nutrizionali
Porzione
1 seme
per porzione
% AR*
Energia
17 kJ
0%
4 kcal
Grassi
0,31g
0%
Grassi Saturi
0,038g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,163g
Grassi Polinsaturi
0,094g
Carboidrati
0,2g
0%
Zuccheri
0,05g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
0,14g
0%
Sodio
0mg
Colesterolo
0mg
Potassio
7mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
< 1%
di GDA*
(4 cal)
0% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (67%)
 
Proteine (14%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
4
Gras
0,31g
Carb
0,2g
Prot
0,14g
Ci sono 4 calorie in Pistacchi (1 seme).
Divisione Calorie: 67% gras, 19% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 seme 4
1 oncia (pari a 28 g) 158
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) 158
100 g 557
1 tazza 685

Correlati tipi di Pistacchi:

Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pistacchi

Correlati tipi di Frutta a Guscio:

Noci Pecan
Arachidi
Anacardi
Mandorle
Misto di Noci e Noccioline
Noci
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta a Guscio
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