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Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
464 kJ
6%
111 kcal
Grassi
5,3g
8%
Grassi Saturi
1,056g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,837g
Grassi Polinsaturi
1,911g
Carboidrati
5,73g
2%
Zuccheri
1,31g
1%
Fibra
1g
Proteine
9,79g
20%
Sale
0,95g
16%
Colesterolo
26mg
Potassio
186mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(111 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (21%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (36%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
111
Gras
5,3g
Carb
5,73g
Prot
9,79g
Ci sono 111 calorie in Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate) (100 g).
Divisione Calorie: 43% gras, 21% carb, 36% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 111
1 tazza 180
1 porzione (162 g) 180

Correlati tipi di Pollo:

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Tacchino Bianco (Tagliato in Rosticceria)
Tacchino
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tacchino

Vedi anche:

Salsa di Soia (Tamari)
Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure)
Burro Leggero (Salato)
Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
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