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Polpette di Pollo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 media
per porzione
% AR*
Energia
188 kJ
2%
45 kcal
Grassi
1,57g
2%
Grassi Saturi
0,45g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,551g
Grassi Polinsaturi
0,354g
Carboidrati
1,94g
1%
Zuccheri
0,41g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
5,43g
11%
Sodio
124mg
Colesterolo
23mg
Potassio
56mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 25 mar 10 12:54
2%
di GDA*
(45 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (32%)
 
Proteine (50%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
45
Gras
1,57g
Carb
1,94g
Prot
5,43g
Ci sono 45 calorie in Polpette di Pollo (1 media).
Divisione Calorie: 32% gras, 18% carb, 50% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 finger food 11
1 piccola 22
1 cubic inch 31
1 media 45
1 oncia (pari a 28 g) 46
1 grande 67
100 g 161
1 porzione (108 g) 174
1 tazza 225

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