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Polpette di Tacchino

Valori Nutrizionali
Porzione
1 media
per porzione
% AR*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Grassi
1,16g
2%
Grassi Saturi
0,383g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,277g
Grassi Polinsaturi
0,31g
Carboidrati
1,94g
1%
Zuccheri
0,41g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
5,5g
11%
Sodio
121mg
Colesterolo
21mg
Potassio
65mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 25 mar 10 01:12
2%
di GDA*
(42 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (55%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
42
Gras
1,16g
Carb
1,94g
Prot
5,5g
Ci sono 42 calorie in Polpette di Tacchino (1 media).
Divisione Calorie: 26% gras, 19% carb, 55% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 finger food 10
1 piccola 21
1 cubic inch 28
1 media 42
1 oncia (pari a 28 g) 42
1 grande 62
100 g 149
1 porzione (108 g) 161
1 tazza 208

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