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Polpettone di Carne di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
854 kJ
10%
204 kcal
Grassi
12,11g
17%
Grassi Saturi
3,985g
20%
Grassi Monoinsaturi
5,256g
Grassi Polinsaturi
0,438g
Carboidrati
6,52g
3%
Zuccheri
1,62g
2%
Fibra
0,4g
Proteine
16,16g
32%
Sodio
414mg
Colesterolo
79mg
Potassio
275mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
10%
di GDA*
(204 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (13%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (32%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
204
Gras
12,11g
Carb
6,52g
Prot
16,16g
Ci sono 204 calorie in Polpettone di Carne di Manzo (100 g).
Divisione Calorie: 55% gras, 13% carb, 32% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 polpettina 14
1 polpetta piccola 29
1 cubic inch 39
1 oncia (pari a 28 g), crudo (dopo essere stato cotto produce) 45
1 polpetta media 57
1 oncia (pari a 28 g) 58
1 polpetta grande 86
1 fettina 165
1 piccolo o affettato sottile 175
100 g 204
1 fetta media 206
1 fetta media 220
1 porzione (108 g) 220
1 fetta grande 273
1 tazza 286
1 fetta grande 294

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