Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta media
per porzione
% AR*
Energia
764 kJ
9%
183 kcal
Grassi
6,42g
9%
Grassi Saturi
1,89g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,227g
Grassi Polinsaturi
1,413g
Carboidrati
8,12g
3%
Zuccheri
2,1g
2%
Fibra
0,5g
Proteine
21,81g
44%
Sale
1,24g
21%
Colesterolo
92mg
Potassio
234mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(183 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (49%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
183
Gras
6,42g
Carb
8,12g
Prot
21,81g
Ci sono 183 calorie in Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino (1 fetta media).
Divisione Calorie: 33% gras, 18% carb, 49% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 polpetta grande 71
1 piccolo o affettato sottile 145
100 g 169
1 fetta media 183
1 porzione (108 g) 183
1 fetta grande o spessa 243

Correlati tipi di Polpettone:

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Coscia di Pollo
Coscetta di Pollo
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Pollo
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Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto)
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