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Pumpernickel Pane

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta, di misura regolare
per porzione
% AR*
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Grassi
0,81g
1%
Grassi Saturi
0,114g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,242g
Grassi Polinsaturi
0,322g
Carboidrati
12,35g
5%
Zuccheri
0,14g
0%
Fibra
1,7g
Proteine
2,26g
5%
Sale
0,44g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
54mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
3%
di GDA*
(65 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (75%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
65
Gras
0,81g
Carb
12,35g
Prot
2,26g
Ci sono 65 calorie in Pumpernickel Pane (1 fetta, di misura regolare).
Divisione Calorie: 11% gras, 75% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta, spuntino 18
1 fetta, sottile 50
1 fetta, di misura regolare 65
1 oncia (pari a 28 g) 71
1 fetta (13 cm x 10 cm x 1 cm) 80
100 g 250

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