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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Puntine di Carne di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
216 kJ
3%
52 kcal
Grassi
4,6g
7%
Grassi Saturi
1,95g
10%
Grassi Monoinsaturi
2,068g
Grassi Polinsaturi
0,168g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
2,36g
5%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
10mg
Potassio
25mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(52 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (81%)
 
Proteine (19%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
52
Gras
4,6g
Carb
0g
Prot
2,36g
Ci sono 52 calorie in Puntine di Carne di Manzo (1 oncia).
Divisione Calorie: 81% gras, 0% carb, 19% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 52
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 70
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 131
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 310
1 porzione (85 g) 399
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) 431
100 g 469

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