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1 porzione (105 g)

Purè di Patate (Fresco)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (105 g)
per porzione
% AR*
Energia
536 kJ
6%
128 kcal
Grassi
7,31g
10%
Grassi Saturi
1,675g
8%
Grassi Monoinsaturi
3,276g
Grassi Polinsaturi
1,978g
Carboidrati
13,88g
5%
Zuccheri
2,35g
3%
Fibra
1g
Proteine
2,22g
4%
Sale
1,03g
17%
Colesterolo
3mg
Potassio
252mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(128 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (42%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
128
Gras
7,31g
Carb
13,88g
Prot
2,22g
Ci sono 128 calorie in Purè di Patate (Fresco) (1 porzione).
Divisione Calorie: 51% gras, 43% carb, 7% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 122
1 porzione (105 g) 128
1 piccolo (4,5 cm - 6 cm di diametro, crudo) produce 134
1 medio (5,5 cm - 7,5 cm di diametro, crudo) produce 179
1 tazza 256
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro , crudo) produce 268

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