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Purè di Patate (Latte Intero e Margarina Aggiunta)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
992 kJ
12%
237 kcal
Grassi
8,8g
13%
Grassi Saturi
2,102g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,654g
Grassi Polinsaturi
2,552g
Carboidrati
35,51g
14%
Zuccheri
3,02g
3%
Fibra
3,2g
Proteine
4,2g
8%
Sodio
699mg
Colesterolo
2mg
Potassio
689mg
34%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
12%
di GDA*
(237 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
237
Gras
8,8g
Carb
35,51g
Prot
4,2g
Ci sono 237 calorie in Purè di Patate (Latte Intero e Margarina Aggiunta) (1 tazza).
Divisione Calorie: 33% gras, 60% carb, 7% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 32
100 g 113
1 tazza 237
1 pound (0,45 kg circa) 513

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