| Database degli alimenti e contacalorie |
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Quiche con Carne, Pollame o Pesce
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1238 kJ
15%
296 kcal
Grassi
22,83g
33%
Grassi Saturi
10,518g
53%
Grassi Monoinsaturi
7,91g
Grassi Polinsaturi
2,892g
Carboidrati
14,24g
5%
Zuccheri
0,35g
0%
Fibra
0,4g
Proteine
8,61g
17%
Sale
0,90g
15%
Colesterolo
126mg
Potassio
139mg
7%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (19%)
Grassi (69%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
296
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Gras
22,83g
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Carb
14,24g
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Prot
8,61g
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Ci sono 296 calorie in Quiche con Carne, Pollame o Pesce (100 g).
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| Divisione Calorie: 69% gras, 19% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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