| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 quiche unica
Energia
1399 kJ
17%
334 kcal
Grassi
25,8g
37%
Grassi Saturi
11,885g
59%
Grassi Monoinsaturi
8,938g
Grassi Polinsaturi
3,268g
Carboidrati
16,09g
6%
Zuccheri
0,4g
0%
Fibra
0,5g
Proteine
9,73g
19%
Sale
1,02g
17%
Colesterolo
142mg
Potassio
157mg
8%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (19%)
Grassi (69%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
334
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Gras
25,8g
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Carb
16,09g
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Prot
9,73g
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Ci sono 334 calorie in Quiche con Carne, Pollame o Pesce (1 quiche unica).
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| Divisione Calorie: 69% gras, 19% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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