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Ratatouille a Base di Verdure Stufate

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Grassi
5,63g
8%
Grassi Saturi
0,782g
4%
Grassi Monoinsaturi
4,027g
Grassi Polinsaturi
0,632g
Carboidrati
5,58g
2%
Zuccheri
2,44g
3%
Fibra
1,5g
Proteine
0,79g
2%
Sale
0,50g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
184mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(72 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (29%)
 
Grassi (67%)
 
Proteine (4%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
72
Gras
5,63g
Carb
5,58g
Prot
0,79g
Ci sono 72 calorie in Ratatouille a Base di Verdure Stufate (100 g).
Divisione Calorie: 67% gras, 29% carb, 4% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 72
1 porzione (107 g) 77
1 tazza 154

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