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Ricotta (Latte Parzialmente Scremato)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Grassi
7,91g
11%
Grassi Saturi
4,927g
25%
Grassi Monoinsaturi
2,314g
Grassi Polinsaturi
0,26g
Carboidrati
5,14g
2%
Zuccheri
0,31g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,39g
23%
Sodio
125mg
Colesterolo
31mg
Potassio
125mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
7%
di GDA*
(138 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (15%)
 
Grassi (52%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
138
Gras
7,91g
Carb
5,14g
Prot
11,39g
Ci sono 138 calorie in Ricotta (Latte Parzialmente Scremato) (100 g).
Divisione Calorie: 52% gras, 15% carb, 33% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 39
100 g 138
1 tazza 339
1 pound (0,45 kg circa) 626

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Correlati tipi di Formaggio:

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