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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
0,83g
1%
Grassi Saturi
0,165g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,3g
Grassi Polinsaturi
0,296g
Carboidrati
23,51g
9%
Zuccheri
-
Fibra
1,8g
Proteine
2,32g
5%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
79mg
4%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (85%)
Grassi (7%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
112
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Gras
0,83g
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Carb
23,51g
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Prot
2,32g
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Ci sono 112 calorie in Riso Integrale (Grani Medi, Cotto) (100 g).
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| Divisione Calorie: 7% gras, 85% carb, 8% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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