| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotto
Energia
709 kJ
8%
169 kcal
Grassi
3,91g
6%
Grassi Saturi
0,744g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,72g
Grassi Polinsaturi
1,232g
Carboidrati
30,08g
12%
Zuccheri
0,44g
0%
Fibra
1,5g
Proteine
3,52g
7%
Sale
1,90g
32%
Colesterolo
0mg
Potassio
96mg
5%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (71%)
Grassi (21%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
169
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Gras
3,91g
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Carb
30,08g
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Prot
3,52g
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Ci sono 169 calorie in Riso Integrale e Riso Selvatico (1 tazza, cotto).
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| Divisione Calorie: 21% gras, 71% carb, 8% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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