| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotto
Energia
976 kJ
12%
233 kcal
Grassi
1,89g
3%
Grassi Saturi
0,38g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,689g
Grassi Polinsaturi
0,681g
Carboidrati
48,29g
19%
Zuccheri
0,74g
1%
Fibra
3,8g
Proteine
5,43g
11%
Sale
1,60g
27%
Colesterolo
0mg
Potassio
91mg
5%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (84%)
Grassi (7%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
233
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Gras
1,89g
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Carb
48,29g
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Prot
5,43g
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Ci sono 233 calorie in Riso Pronto Integrale (1 tazza, cotto).
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| Divisione Calorie: 7% gras, 83% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Riso Integrale:
Correlati tipi di Riso:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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