| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
1547 kJ
18%
370 kcal
Grassi
6,05g
9%
Grassi Saturi
0,981g
5%
Grassi Monoinsaturi
3,989g
Grassi Polinsaturi
0,835g
Carboidrati
68,75g
26%
Zuccheri
2,55g
3%
Fibra
3,4g
Proteine
9,22g
18%
Sale
1,92g
32%
Colesterolo
0mg
Potassio
345mg
17%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 08:47
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Divisione Calorie:
Carboidrati (75%)
Grassi (15%)
Proteine (10%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
370
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Gras
6,05g
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Carb
68,75g
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Prot
9,22g
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Ci sono 370 calorie in Risotto con Asparagi (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 15% gras, 75% carb, 10% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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