Database degli alimenti e contacalorie  

Salmone in Scatola

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Grassi
6,28g
9%
Grassi Saturi
1,539g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,856g
Grassi Polinsaturi
2,023g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,57g
41%
Sale
1,28g
21%
Colesterolo
52mg
Potassio
317mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
7%
di GDA*
(144 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (59%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
144
Gras
6,28g
Carb
0g
Prot
20,57g
Ci sono 144 calorie in Salmone in Scatola (100 g).
Divisione Calorie: 41% gras, 0% carb, 59% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 41
1 porzione (85 g) 122
1 scatoletta piccola (92 g), sgocciolato 132
100 g 144
1 tazza 216
1 scatoletta regolare (220 g), sgocciolato 255
1 barattolo (450 g), sgocciolato 531

Correlati tipi di Salmone:

Salmone al Forno o alla Griglia
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Salmone Selvatico Dell'atlantico
Salmone Dell'atlantico (da Allevamento)
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Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
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Vedi anche:

Salmone Cotto
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola)
Salmone Affumicato
Fagioli in Salsa di Pomodoro con Carne di Maiale (in Scatola)
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